LEHTI SUOM A L A ISILLE VA NHEMMILLE MA ALISKUU 2009 Pehmeitä rasvoja pikkuiselle {6} Lapsuuden ruokavaliolla kauaskantoiset seuraukset Huippuvinkkejä arjen pyöritykseen {16} Marttojen perinteet kunniaan ISÄN KANSSA Isillä tarve puhua vanhemmuudesta {10} UUSIA KIRJOJA {3} ASKARTELE ITSE PÄÄSIÄISMUNAT {4} SÄÄNNÖLLINEN VUORO KAUSIRYTMI TÄRKEÄÄ {14} MITEN ÄITI JAKSAA? {19} VIIKON ARKIRUOKALISTA {20}